虫歯
口臭の原因の１つとして、虫歯があります。
それでは、なぜ虫歯が、
口臭の原因となってしまうのでしょうか？
まず、虫歯というのは、
虫歯菌によって、歯に穴があけられます。
そうすると、虫歯になっていない歯に比べ、
食べ物のカスがつまりやすくなり、
そこで細菌が繁殖します。
こうして細菌が繁殖すると、
それが原因となり、口臭になります。
また、虫歯自体も特有の匂いがする為、
口臭を悪化させていきます。
さらに、虫歯ができているにも関わらず、
そのままにしておくと虫歯が進行し、
歯の中の神経が死んでしまうことがあります。
そういった場合、エソ臭といわれる腐敗臭が起こります。
このような事態を避けるためには、
当たり前のことですが、
毎日の歯磨きが大切になってきます。
食事を終えるごとに歯磨きをするのが理想ですが、
それが難しい人も、最低朝、晩の２回の歯磨きは、
習慣にしましょう。
とくに、寝ている間は、唾液の分泌量が減り、
細菌が繁殖しやすい環境になるので、
寝る前の歯磨きは口臭予防、虫歯の両方に効果的です。
これだけは、必ず行うことをお勧めします。
そして、歯磨きは子供のころからしているので、
誰でもできていることに思われがちですが、
正しい歯磨きの方法が身についていない人も、
意外と多いのが現実です。
虫歯ができやすい傾向がある人は、
一度歯科で、歯磨き指導を受けてみることをお勧めします。
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